" O que presto se ira faz loucuras, e o homem de maus desígnios é odiado. Os simples herdam a estultícia, mas os prudentes se coroam de conhecimento. Os maus inclinam-se perante a face dos bons, e os perversos, junto às portas do justo. O longânimo é grande em entendimento, mas o de ânimo precipitado exalta a loucura." (Provérbios 14:17 e seguintes)
" O homem iracundo suscita contendas, mas o longânimo apazigua a luta." (Provérbios 15:18)
" A discrição do homem o torna longânimo, e sua glória é perdoar as injúrias." (Provérbios 19:11)
" O iracundo levanta contendas, e o furioso multiplica as transgressões." (Provérbios 29:22)
" Não te apresses em irar-te, porque a ira se abriga no íntimo dos insensatos." (Eclesiastes 7:9)
" Digo, porém: andai no Espírito e jamais satisfareis à concupiscência da carne. Porque a carne milita contra o Espírito, e o Espírito, contra a carne, porque são opostos entre si; para que não façais o que, porventura, seja do vosso querer. Mas, se sois guiados pelo Espírito, não estais sob a lei. Ora, as obras da carne são conhecidas e são: prostituição, impureza, lascívia, idolatria, feitiçarias, inimizades, porfias, ciúmes, iras, discórdias, dissensões, facções, invejas, bebedices, glutonarias e coisas semelhantes a estas, a respeito das quais eu vos declaro, como já, outrora, vos preveni, que não herdarão o reino de Deus os que tais coisas praticam. Mas o fruto do Espírito é: amor, alegria, paz, longanimidade, benignidade, bondade, fidelidade, mansidão, domínio próprio. Contra estas coisas não há lei. E os que são de Cristo Jesus crucificaram a carne, com as suas paixões e concupiscências. Se vivemos no Espírito, andemos também no Espírito. Não nos deixemos possuir de vanglória, provocando uns aos outros, tendo inveja uns dos outros." (Gálatas 5:16-26)
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